スキンケアは“順番”がとても重要
肌の性質に合わせてアイテムを重ねることで、スキンケアがなじみやすく、うるおいを保ちやすくなります。
正しいスキンケアの基本ステップ
1. クレンジング
メイクや日焼け止め、皮脂などの汚れを落とします。強くこすらず優しく行うことが大切です。
2. 洗顔
余分な皮脂や古い角質を落とし、肌を清潔に整えます。
3. 化粧水（肌に水分を補う）
洗顔後の乾燥しやすい肌に、まずはたっぷり水分を補います。
4. 美容液（肌の水分保持を助ける）
化粧水で補った水分を抱え込みやすくし、肌悩みに合わせやすいケアができます。
5. 乳液・クリーム（油分で水分を守る）
油分の膜で水分が逃げにくいように整えます。特に乾燥しやすい季節はクリームが役立ちます。
スキンケアの順番が大切な理由
- 肌になじみやすくなる
- アイテムの力を発揮しやすくなる
- 摩擦を減らし、肌の負担を軽減しやすい
肌タイプ別：順番の応用編
乾燥肌
美容液を2回重ねるなど、保湿を中心としたケアが向いています。
脂性肌
乳液は控えめにし、ジェル系のアイテムが使いやすい傾向があります。
敏感肌
刺激になりやすいアイテムは後回しにし、シンプルなステップを優先しましょう。
スキンケアをより効果的にするコツ
- 洗顔後はすぐに保湿する
- 手のひらで押し込むようにスキンケアをなじませる
- 季節に合わせてスキンケアアイテムを調整する
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